Tytuł: KO-zone Muay Thai Warszawa :: 19.O8 Trening Siłowy
Dodane przez KO-zone dnia 19-08-2009 06:54
#1
W związku z dużą ilością zapytań związanych z budowaniem tkanki mięśniowej, jak również jej zrzucaniem, tzw. ROBIENIE WAGI, w godzinach zajęć na SIŁOWNI w środę robimy wytrzymałość siłową.