|
Obóz
|
| webmaster |
Dodany dnia 29-04-2009 22:45
|
Administrator
Postów: 4
Data rejestracji: 23.04.09
|
Obóz
Edytowane przez KO-zone dnia 07-06-2009 13:05 |
| |
|
|
| KO-zone |
Dodany dnia 14-05-2009 01:08
|
Administrator
Postów: 155
Data rejestracji: 10.05.09
|
Zachęcam do przedstawiania propozycji terminów wyjazdu na OBóZ WYDOLNOśCIOWO-SPORTOWY nad morzem
Edytowane przez KO-zone dnia 14-05-2009 01:10 |
| |
|
|
| KO-zone |
Dodany dnia 14-05-2009 12:10
|
Administrator
Postów: 155
Data rejestracji: 10.05.09
|
może coś z początkiem lipca? |
| |
|
|
| Arek |
Dodany dnia 14-05-2009 16:51
|
Początkujący użytkownik
Postów: 22
Data rejestracji: 14.05.09
|
dobry oboz
pierw trening, potem picie i trening na kacu  |
| |
|
|
| KO-zone |
Dodany dnia 15-05-2009 14:21
|
Administrator
Postów: 155
Data rejestracji: 10.05.09
|
Dla ARKA żółta kartka w sprawie obozu
nie pojąłeś znaczenia słowa WYDOLNOŚĆ!
Edytowane przez KO-zone dnia 15-05-2009 14:22 |
| |
|
|
| monikaperlo |
Dodany dnia 15-05-2009 14:41
|
Początkujący użytkownik
Postów: 25
Data rejestracji: 14.05.09
|
Jeśli obóz ma zahaczać o jakiś weekend, to moją propozycją jest 2 lub 3 tydzień lipca. |
| |
|
|
| KO-zone |
Dodany dnia 15-05-2009 15:12
|
Administrator
Postów: 155
Data rejestracji: 10.05.09
|
W grę wchodzi wszystko do pierwszego tygodnia lipca |
| |
|
|
| Arek |
Dodany dnia 15-05-2009 20:31
|
Początkujący użytkownik
Postów: 22
Data rejestracji: 14.05.09
|
dobrze pojolem slowo WYDOLNOSC
spróbuj trenowac na kacu sam sie przekonasz ze wtedy ciezej sie trenuje co za tym idzie poprawienie kadycji jak i wydolnosc. Przyklad specjane grupy wojskowe z calego swiata maja roznego rodzaju szkolenia trwajace po 2 tyg. w terenie gdzie sa meczeni psychicznie jak i fizycznie i to wszystko ich wzmacnia, aleto tylko moje prywatne zdanie. |
| |
|
|
| KO-zone |
Dodany dnia 15-05-2009 23:02
|
Administrator
Postów: 155
Data rejestracji: 10.05.09
|
dobry wydolny wytrenowany zawodnik, niewielką ilością alkoholu jest w stanie się zatruć |
| |
|
|
| Robertdezoo |
Dodany dnia 16-05-2009 00:42
|
Moderator
Postów: 18
Data rejestracji: 15.05.09
|
co do wydolnosci.....dlugo by o tym gadac
w sumie ilosc flaszek wypitych to tez wydolnosc
ale chyba nie o to tu chodzi.....jesli taki dzien treningowy mialby 6-8godzin ciezkiego zapieprzu to jestem za
fajnie by bylo zeby byli tez nazwijmy to doswiadczeni zawodnicy od ktorych mozna ny sie wiele nauczyc sparujac z nimi i takie tam
co do termimnu koniec czerwca poczatek lipca albo sierpien a moze poczatek wrzesnia....
i prosba do naszych trenerow i starszych doswiadczeniem i obiciem kolegow....nie ozczedzajcie mnie....przez bol do wiedzy....tak uwazam.... |
| |
|
|
| ZGLENA |
Dodany dnia 16-05-2009 10:11
|
Początkujący użytkownik
Postów: 49
Data rejestracji: 14.05.09
|
Jak to kiedyś amerykański strong man powiedział mówiąc o swojej diecie pod trening:
A na koniec ciężkiego dnia piwko dla relaksu
Cudowny dzieciak to często drań. Waleczne serce tak go możesz zwać. W żyłach płynie krew to poczciwa twarz. Daj se na wstrzymanie jak coś do Niego masz!
 |
| |
|
|
| Jarzyn |
Dodany dnia 16-05-2009 12:13
|
Początkujący użytkownik
Postów: 26
Data rejestracji: 14.05.09
|
Może beer przejęzyczył z bear !
Na koniec dnia w swojej diecie nie piwko obalał, a misia zjadał.
Edytowane przez Jarzyn dnia 16-05-2009 12:14
" Bóg jest Wodzem, Honor naszym celem, za Ojczyznę krwi oddamy wiele,
Biel i czerwień są kolorem męstwa, poprowadzą Naród do ZWYCIĘSTWA " |
| |
|
|
| Robertdezoo |
Dodany dnia 16-05-2009 18:33
|
Moderator
Postów: 18
Data rejestracji: 15.05.09
|
troche mnie to wkurza panowie
bez urazy ja rozumiem ze wszystk ojest dla ludzi
ale albo trening albo piwko i wodeczka
byle kiedys na obozie gdzie wszyscvy na kacu chodzili
spakowalem sie i po dwoch dnaich wyjechalem
skoro jest mozliwosc ostrego potrenowania to wszyskto inne powinno isc na bok
jak ktos trenuje dla relaksu niech idzie na areobik
a na koniec obozu ostatniego wieczoru mozna sobie zrobic grilek z piwkiem ale dopiero wtedy
tak uwazam
moze jestem fanatykiem ale tak mam
albo kocham albo nienawidze
a to pokochalem |
| |
|
|
| ZGLENA |
Dodany dnia 16-05-2009 18:35
|
Początkujący użytkownik
Postów: 49
Data rejestracji: 14.05.09
|
najbardziej mnie rozbawił ten tekst z aerobikiem a tak na serio to się zgadzam z robertem
Cudowny dzieciak to często drań. Waleczne serce tak go możesz zwać. W żyłach płynie krew to poczciwa twarz. Daj se na wstrzymanie jak coś do Niego masz!
|
| |
|
|
| KRUKU |
Dodany dnia 18-05-2009 15:52
|
Nowicjusz
Postów: 3
Data rejestracji: 18.05.09
|
chciałbym pojechać na ten obóz i najlepiej by było(dla mnie) aby odbył się po 2 lipca bo w tym dniu mam badania sportowe |
| |
|
|
| tommy0 |
Dodany dnia 21-05-2009 01:07
|
Początkujący użytkownik
Postów: 10
Data rejestracji: 14.05.09
|
Optowałbym za początkiem lipca. |
| |
|
