Untitled Document
Aktualnie online
· Gości online: 5

· Użytkowników online: 0

· Łącznie użytkowników: 830
· Najnowszy użytkownik: Onalofi
Info
Untitled Document Stat4u
Zobacz temat
 Drukuj temat
26.O6 trening w terenie
KO-zone
#1 Drukuj posta
Dodany dnia 21-06-2009 21:04
Administrator


Postów: 155
Data rejestracji: 10.05.09

Newsy26 czerwca proszę zabrać obuwie do biegania, koszulka i spodenki standardowo.
Trening w parku szczęśliwickim, bieganie z częścią ogólnorozwojową + 3O min. klinczu
Osoby nieobecne zostaną rozliczone
 
Arek
#2 Drukuj posta
Dodany dnia 21-06-2009 22:54
Awatar

Początkujący użytkownik


Postów: 22
Data rejestracji: 14.05.09

Wreszcie uprosiłem Trenera, abyśmy mogli w piątek pobiegać, bo chce robić tylko technike..., bieganie ma być pracą domową, ale moim zdaniem trudno o mobilizację.
W grupie będzie raźniej. To dzięki mnie biegamy
Arek
Edytowane przez KO-zone dnia 21-06-2009 23:44
 
localghost
#3 Drukuj posta
Dodany dnia 22-06-2009 07:35
Administrator


Postów: 53
Data rejestracji: 08.05.09

Genialny pomysl Arku, chyle czola. Ja i z pewnoscia cala grupa jestesmy Ci za niego ogromnie wdzieczni, co niebawem postaramy Ci sie okazac. Oby wiecej takich inicjatyw!
 
ZGLENA
#4 Drukuj posta
Dodany dnia 22-06-2009 08:37
Awatar

Początkujący użytkownik


Postów: 49
Data rejestracji: 14.05.09

Mnie tylko cieszy klincz
Cudowny dzieciak to często drań. Waleczne serce tak go możesz zwać. W żyłach płynie krew to poczciwa twarz. Daj se na wstrzymanie jak coś do Niego masz!
img151.imageshack.us/img151/3259/1g6m3d.jpg
 
janek
#5 Drukuj posta
Dodany dnia 22-06-2009 11:49
Nowicjusz


Postów: 4
Data rejestracji: 14.05.09

wielkie dzięki ziomuś, nie możemy się doczekać
 
janoh
#6 Drukuj posta
Dodany dnia 22-06-2009 11:52
Moderator


Postów: 8
Data rejestracji: 14.05.09

chyba aż cie dojedziemy, przygotowania do walki ci nie pomogą jak sie na ciebie w 2O rzucimy. Stary daj spokój z tym bieganiem. Trener ma racje, biegać sobie możemy o 6 rano, na treningach robimy technike!!!
 
Robertdezoo
#7 Drukuj posta
Dodany dnia 22-06-2009 15:17
Moderator


Postów: 18
Data rejestracji: 15.05.09

jak to mawia pan Owsiak " oj bedzie sie dzialo"
 
Arek
#8 Drukuj posta
Dodany dnia 22-06-2009 16:24
Awatar

Początkujący użytkownik


Postów: 22
Data rejestracji: 14.05.09

nie zebym sie bronil ale zwrućcie uwage ze wypowiedz jest "Edytowane przez KO-zone dnia 21-06-2009 23:44"
ja napisalem o wiele co innego za co juz dostalem raz zulta kartke Grin
 
Przeskocz do forum: